ลาซานญ่าปลา
0
1223
ครัว
ภาษาอิตาลี
ปริมาณแคลอรี่
173.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
80 นาที
โปรตีน *
8 กรัม
ไขมัน *
7.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
22.3 กรัม
ลาซานญ่าปลานั้นน่าพอใจพอๆ กับอาหารจานเนื้อแบบดั้งเดิม แต่เบากว่าและมีไขมันน้อยกว่า ปลาชนิดใดก็ใช้ได้กับจานนี้ เพียงจำไว้ว่าให้กำจัดกระดูก
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!