เรือบวบกับเนื้อสับและเห็ด
0
3375
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
70.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
90 นาที
โปรตีน *
5.7 กรัม
ไขมัน *
7.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
2.7 กรัม
อาหารจานเด็ดที่พลาดไม่ได้ ไส้เนื้อแสนอร่อย บวบฉ่ำและชีสนุ่ม ๆ ด้านบน - การผสมผสานนี้ทำไม่ได้ แต่ได้โปรด สำหรับการเตรียม "เรือ" เราใช้บวบหนุ่มเนื่องจากมีรสชาติที่เหมาะสมที่สุดและมีขนาดที่สะดวกกว่า เมื่อเสิร์ฟอย่าลืมโรยบวบด้วยสมุนไพรเพราะไม่เพียง แต่เป็นของตกแต่งสำหรับจานเสร็จ แต่ยังเป็นอาหารเสริมวิตามินที่สำคัญอีกด้วย
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
ล้างบวบจากสิ่งสกปรกและแห้ง เราตัดผลไม้แต่ละผลตามยาวออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน ใช้ช้อนชาดึงเยื่อกระดาษออกจากส่วนเท่า ๆ กันโดยปล่อยให้ผนังหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตร บันทึกเยื่อกระดาษที่สกัดแล้ว - บางส่วนจะรวมอยู่ในไส้ ทาน้ำมันเบา ๆ บนพื้นผิวด้านในของ "เรือ" ที่เกิดขึ้นด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางลงบนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมัน เราใส่บวบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วอบเป็นเวลาสิบห้านาที หลังจากการอบเราก็นำบวบออกจากเตาอบแล้วปล่อยให้เย็นเล็กน้อยก่อนเติมไส้
ปอกหัวหอมและกระเทียม ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ สับกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีดหรือผ่านการกด ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย ใส่หัวหอมและกระเทียมลงไป ทอดด้วยไฟปานกลางจนหัวหอมโปร่งใส ตัดครึ่งหนึ่งของปริมาณทั้งหมดของเนื้อบวบที่สกัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่หัวหอมในกระทะและผสม เราทอดผักต่อไปเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดนาทีหลังจากนั้นเรานำออกจากกระทะแล้วโอนไปยังชามแยกต่างหาก ใส่เนื้อสับลงในกระทะ นวดและทอดเป็นเวลาหลายนาที เช็ดแชมเปญด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ แล้วสับให้ละเอียด เพิ่มลงในเนื้อสับและทอดต่ออีกประมาณสิบนาทีจนเนื้อสับเริ่มเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย หลังจากนั้นนำเนื้อสับออกจากเตาแล้วคลุกกับผักผัด ถูชีสแข็งบนเครื่องขูดหยาบและเพิ่มส่วนผสม สับผักชีฝรั่งครึ่งพวงแล้วใส่ไส้ ใส่เกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส คลุกเคล้า
อร่อย!