
รังเนื้อบดในครีม
ฉันต้องการแบ่งปันสูตรง่าย ๆ ที่ยอดเยี่ยมสำหรับรังเนื้อบดในครีม ในการเตรียมอาหารจานร้อน ไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษหรือส่วนผสมพิเศษใดๆ ใช้ส่วนผสมที่มีต้นทุนต่ำในปริมาณขั้นต่ำ จานนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันแสนอร่อย ผู้ชายจะชื่นชมมัน
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ครีมเปรี้ยว | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
เนื้อบดละเอียด | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
พาเมซานชีส | 392 | 33 | 28 | 0 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
มันฝรั่ง | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
นมวัว | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
ขนมปังขาว | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
มาจอแรม | 271 | 12.7 | 7 | 60.6 |