ราสเบอร์รี่ดิบๆ กับน้ำตาลสดรับหน้าหนาว
0
620
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
289.3 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 หน้า
เวลาทำอาหาร
20 นาที.
โปรตีน *
1 กรัม
ไขมัน *
0.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
70.4 กรัม
วิธีที่ง่ายและดีต่อสุขภาพที่สุดในการเตรียมราสเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวคือการทำแยมที่เรียกว่า "ดิบ" ผลเบอร์รี่สดบดด้วยน้ำตาลและบรรจุในขวดโหล มวลเบอร์รี่ยังคงกลิ่นหอมตามธรรมชาติและวิตามินสูงสุดไว้อย่างเต็มที่ คุณสามารถเก็บอาหารอันโอชะดังกล่าวไว้ในตู้เย็นเท่านั้น
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!