บ้าน
➠ มานนา
➠ มานนา
➠ Mannik กับส้มและแอปเปิ้ล

Mannik กับส้มและแอปเปิ้ล

1017

ครัว รัสเซีย

ปริมาณแคลอรี่ 226.7 กิโลแคลอรี

ส่วน 6 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 90 นาที

โปรตีน * 4.8 กรัม

ไขมัน * 12.8 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 37 กรัม

เนื้อหา

ฉันต้องการแบ่งปันสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับมานาที่น่ารับประทานกับส้มและแอปเปิ้ล เค้กที่หอมอย่างเหลือเชื่อกลับกลายเป็นว่านุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อย เหมาะสำหรับอาหารเช้าวันอาทิตย์หรือชาสำหรับครอบครัว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

วัดปริมาณเซโมลินาที่ต้องการแล้วเทลงในภาชนะที่ลึก

วัดปริมาณ kefir ที่ต้องการ จากนั้นเทเซโมลินาและผสมให้เข้ากันทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีเพื่อให้บวมและคนเป็นครั้งคราว

ละลายมาการีนในเตาไมโครเวฟ ในอ่างน้ำ หรือด้วยไฟอ่อน เย็นเล็กน้อยและเพิ่มปริมาณน้ำตาลทรายที่ต้องการผสมให้เข้ากัน คุณสามารถใช้เนยแทนมาการีนได้

แบ่งไข่ไก่ออกเป็นมวลที่เกิด ผสมให้ละเอียดด้วยเครื่องผสมจนเนียน คุณสามารถใช้ที่ตีไข่หรือช้อนโต๊ะธรรมดาก็ได้

เพิ่มเซโมลินาที่บวมลงในส่วนผสม วัดปริมาณแป้งสาลีที่ต้องการแล้วกรองผ่านตะแกรงละเอียดลงในภาชนะแยกต่างหาก เพิ่มผงฟูและผสมให้ละเอียด ผัดในแป้งค่อยๆ ผสมให้ละเอียดจนเนียน

ใส่น้ำตาลวานิลลาสุดท้ายแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง

ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาดโดยใช้น้ำไหล แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัวที่สะอาด ปอกด้วยเครื่องปอกผักแล้วแกนด้วยเมล็ด ตัดแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้น ๆ ใส่ในแม่พิมพ์ซิลิโคนแล้วปิดด้วยแป้งที่เตรียมไว้ครึ่งหนึ่ง

ล้างส้มให้สะอาด จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ หรือวางบนผ้าแห้งที่สะอาด ปอกส้มหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางเอาเมล็ดออกถ้าจำเป็น ใส่ในแม่พิมพ์แล้วเกลี่ยแป้งที่เหลือให้เท่ากัน

วางแบบฟอร์มในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศา อบมานาประมาณ 40-45 นาที ตรวจสอบความพร้อมของการอบด้วยไม้เสียบ ต้องแห้งสนิท นำแม่พิมพ์ออกจากเตาอบอย่างระมัดระวัง ให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นนำออกจากแม่พิมพ์ซิลิโคนแล้ววางบนจาน