ปลาทูดองใน 2 ชั่วโมงที่บ้าน
0
1356
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
71.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
120 นาที
โปรตีน *
4.8 กรัม
ไขมัน *
11.6 ก.
คาร์โบไฮเดรต*
5.6 กรัม
ปลาแมคเคอเรลเป็นปลาที่เหมาะสำหรับการดอง เนื้อที่มีไขมันและไขมันของมันดูดซับเกลือและกลิ่นเครื่องเทศได้ดี คุณสามารถปรุงปลาแมคเคอเรลดองก่อนอาหารเย็น
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!