หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

มานาแครอทกับ kefir

0
1098
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 229.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 75 นาที
โปรตีน * 6.4 กรัม
ไขมัน * 9.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 42.4 กรัม
มานาแครอทกับ kefir

มานาแครอทที่สดใสจะกลายเป็นชาที่คุณโปรดปรานได้อย่างง่ายดาย พายมีสุขภาพดีผอมเพรียว แต่ในขณะเดียวกันก็ฉ่ำและน่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
มาวัดปริมาณซีเรียลและ kefir ที่ต้องการกันเถอะ
ขั้นตอน 2 จาก 9
เทเซโมลินากับ kefir แล้วปล่อยให้บวม
ขั้นตอน 3 จาก 9
ในชามลึกแยกต่างหาก ผสมส่วนผสมแห้ง: แป้งโฮลเกรน เกลือ น้ำตาล ผงฟู วานิลลิน และเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 4 จาก 9
ปอกแครอทแล้วผ่านเครื่องขูดที่ละเอียด
ขั้นตอน 5 จาก 9
รวมส่วนผสมแห้งกับซีเรียลบวม
ขั้นตอน 6 จาก 9
เพิ่มแครอทขูดลงในผลิตภัณฑ์ที่เชื่อมต่อแล้ว ผัดจนเนียน
ขั้นตอน 7 จาก 9
เราแบ่งไข่ออกเป็นมวลที่เกิด ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาแป้งจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้น
ขั้นตอน 8 จาก 9
จาระบีจานอบด้วยเนยเทแป้งลงไปแล้วใส่ในเตาอบเป็นเวลา 40 นาที ทำอาหารที่ 180 องศา
ขั้นตอน 9 จาก 9
มานาแครอทสำเร็จรูปสามารถตกแต่งและเสิร์ฟได้ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *