
ยาสูบไก่ในกระทะภายใต้ความกดดันที่บ้าน
Chicken tabaka - จานจอร์เจียโดยหลาย ๆ คน สามารถปรุงเองที่บ้านได้โดยไม่ต้องใช้กระทะพิเศษ เครื่องเทศสำหรับเนื้อไก่เหมาะสำหรับการหมักไก่คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศลงในจานโดยใช้ adjika หรือพริก
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
เจี๊ยบ | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
น้ำมะนาว | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
ผักชีป่น | 27.5 | 1.5 | 0 | 5 |
ไก่ | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
ผักชี | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
น้ำมันดอกทานตะวัน | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ซีอิ๊ว | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |