หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

คลาสสิค okroshka กับเวย์

0
509
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 106.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 7.7 กรัม
ไขมัน * 6.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5 กรัม
คลาสสิค okroshka กับเวย์

เวย์เป็นผลิตภัณฑ์อาหารในอุดมคติที่มีแคลอรีต่ำและมีธาตุต่างๆ มากมาย ฉันเสนอให้ปรุง okroshka คลาสสิคด้วยเวย์ เซรั่มสามารถเตรียมได้ด้วยตัวเองหรือใช้สำเร็จรูป

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
ขั้นแรก ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วตั้งให้เดือด นำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที ต้มไข่ไก่ต้มสุก. ล้างหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่งให้ละเอียดใต้น้ำไหลและทำให้แห้ง สับให้ละเอียดด้วยมีดคม ใส่หัวหอมสับลงในภาชนะขนาดเล็ก ใส่เกลือและบดให้ละเอียด
ขั้นตอน 2 จาก 10
ล้างและทำให้แตงกวาสดแห้งดี ขูดบนเครื่องขูดหยาบและเพิ่มหัวหอมขูด
ขั้นตอน 3 จาก 10
ล้างหัวไชเท้าแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ขั้นตอน 4 จาก 10
ต้มมันฝรั่งต้มให้เย็นแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดเดียวกับหัวไชเท้า
ขั้นตอน 5 จาก 10
หั่นแฮมหรือเนื้อไม่ติดมันต้มเหมือนอาหารอื่นๆ
ขั้นตอน 6 จาก 10
เพิ่มผักชีฝรั่งสับและหัวหอมสีเขียวสับ ปอกไข่ไก่ต้มแล้วสับในลักษณะเดียวกับส่วนผสมอื่นๆ ส่งไปที่ชามสลัด
ขั้นตอน 7 จาก 10
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 8 จาก 10
ใส่ส่วนผสมในชามเสิร์ฟ
ขั้นตอน 9 จาก 10
คลุมด้วยหางนมแช่เย็น
ขั้นตอน 10 จาก 10
เสิร์ฟ okroshka เสร็จแล้วด้วยครีมเปรี้ยว

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *