หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Okroshka บน kefir

0
911
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 103.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 4.3 กรัม
ไขมัน * 7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.6 กรัม
Okroshka บน kefir

okroshka ฤดูร้อนเบา ๆ บน kefir เตรียมง่ายเหมือนปอกเปลือกลูกแพร์ อาหารจานนี้จะไม่ทำให้คุณหิว แต่จะเป็นเรื่องง่ายมากสำหรับวันในฤดูร้อน Okroshka บน kefir เป็นอาหารที่ไม่โอ้อวดดังนั้นการเตรียมอาหารจะไม่ทำให้ใครลำบาก ลองมัน!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ตัดอาหาร okroshka ทั้งหมดเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือก้อนโดยใช้มีดคม ก่อนหน้านั้นต้องแน่ใจว่าล้างหัวไชเท้าในน้ำไหลแล้วตัดหางออก ปอกไข่และมันฝรั่ง
ขั้นตอน 2 จาก4
อย่าลืมล้างผักใบเขียว แล้วสับให้ละเอียด จากนั้นบดผักด้วยเกลือแกง
ขั้นตอน 3 จาก4
ในการรวบรวม okroshka ก่อนอื่นให้เท kefir ลงในภาชนะที่มีสมุนไพร คุณสามารถปรับปริมาณได้ตามต้องการ
ขั้นตอน 4 จาก4
ถัดไปเพิ่มผักสับลงใน kefir เกลือและพริกไทย okroshka ใส่ครีมลงในชาม

พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *