หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Okroshka บน kefir ด้วยน้ำแร่และไส้กรอก

0
883
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 81.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 4.1 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.2 กรัม
Okroshka บน kefir ด้วยน้ำแร่และไส้กรอก

Okroshka บน kefir ด้วยน้ำแร่เป็นอาหารที่อร่อยมาก! เป็นที่เชื่อกันว่า okroshka เป็นอาหารฤดูร้อนที่อิ่มตัวอย่างสมบูรณ์และในขณะเดียวกันก็ทำให้ร่างกายเย็นลง สูตรสำหรับทำอาหาร okroshka บน kefir ด้วยน้ำแร่และไส้กรอกถือได้ว่าเป็นแบบคลาสสิก Okroshka นั้นนุ่มและน่ารับประทานรสชาติของมันนั้นเหนือกว่าคู่แข่ง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ล้างมันฝรั่งและต้มในเครื่องแบบจนนุ่ม กระบวนการนี้จะใช้เวลาประมาณ 20 นาทีหลังจากเดือด เมื่อพร้อมแล้ว ให้ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
ขั้นตอน 2 จาก7
วางไข่ไก่ลงในกระทะด้วยน้ำ ตั้งไฟ ต้มประมาณ 10 นาทีจนนุ่ม จากนั้นเราก็เย็นเปลือกและหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 3 จาก7
ล้างและสับหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง
ขั้นตอน 4 จาก7
Kefir และน้ำแร่ต้องผสมกัน ในของเหลวที่เกิดขึ้นให้เพิ่มสมุนไพรสับเล็กน้อย, มะรุม, เกลือและพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส ผสมทุกอย่าง
ขั้นตอน 5 จาก7
ถัดไป คุณต้องเตรียมส่วนผสมที่เหลือ เช่น ไส้กรอก หัวไชเท้า และแตงกวาที่ล้างไว้ล่วงหน้า หั่นเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอน 6 จาก7
ส่วนประกอบ okroshka ทั้งหมด - แตงกวา, ไส้กรอก, มันฝรั่ง, หัวไชเท้า, ไข่, สมุนไพร - ผสมในภาชนะที่สะดวก
ขั้นตอน 7 จาก7
เมื่อเสิร์ฟอาหาร ให้ใส่ส่วนผสมของส่วนผสมหลักลงในจานเป็นส่วนๆ แล้วเติมด้วย kefir และน้ำแร่ เราผสมทุกอย่าง หากคุณกำลังวางแผนมื้ออาหารของครอบครัว คุณสามารถเติมผัก ไส้กรอก และสมุนไพรทั้งหมดลงในของเหลวที่เตรียมไว้ในคราวเดียว

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *