หมูสับกับสับปะรดในเตาอบ
0
731
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
182.5 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
55 นาที
โปรตีน *
9.3 กรัม
ไขมัน *
15.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
5 กรัม
สับปะรดหวานฉ่ำ เข้ากันได้ดีกับหมูอ้วน สับดังกล่าวง่ายมากในการเตรียมและรสชาติและรูปลักษณ์ของพวกเขาน่าดึงดูดมาก: สามารถเสิร์ฟบนโต๊ะเทศกาลหรือคุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณพอใจในวันธรรมดา ขอแนะนำให้หั่นเนื้อเพื่อหั่นเป็นแผ่นบาง ๆ เพื่อให้กระบวนการอบไม่นาน
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เช็ดเนื้อให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ เราตัดเส้นใยเป็นแผ่นที่มีขนาดใกล้เคียงกัน เราใส่เนื้อสับบนเขียงคลุมด้วยฟิล์มแล้วทุบด้วยค้อนในครัวทั้งสองด้าน โรยสับด้วยเกลือและพริกไทยดำทุกด้าน ถูเครื่องเทศลงในเนื้อด้วยฝ่ามือของเรา จาระบีเบา ๆ แบบฟอร์มหรือแผ่นอบที่จะสับสับด้วยน้ำมันพืชและกระจายแผ่นเนื้อที่เตรียมไว้ในระยะทางสั้น ๆ จากกัน
อร่อย!