หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ตับหมูสับ

0
837
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 198 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 15 นาที.
โปรตีน * 13 กรัม
ไขมัน * 5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 24.8 กรัม
ตับหมูสับ

ตับหมูน่ารับประทานเป็นอาหารที่ประสบความสำเร็จอย่างมากซึ่งง่ายต่อการเตรียมและรวดเร็ว ตับหมูถือว่าประสบความสำเร็จมากที่สุดและชุ่มฉ่ำหลังทำอาหาร เนื่องจากอาหารจานนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว สูตรนี้จึงเหมาะสำหรับคนไม่ว่าง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ก่อนที่คุณจะเริ่มทำตับหมูสับ คุณต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดและเลือกตับที่สดและดีที่สุด ล้างและทำให้แห้ง
ขั้นตอน 2 จาก4
วางตับบนเขียงแล้วปิดด้วยฟิล์ม แล้วทุบตับด้วยค้อนเนื้อ
ขั้นตอน 3 จาก4
ถัดไปคุณต้องขูดหัวหอมบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วถูเข้าไปในตับหมูทั้งสองด้าน จากนั้นเกลือและพริกไทยชิ้น เตรียมแป้ง: ตีไข่ด้วยส้อมในภาชนะแยกต่างหากแล้วเติมน้ำ เทแป้งลงในภาชนะอื่น
ขั้นตอน 4 จาก4
ตับหมูควรจุ่มในแป้งทั้งสองด้านจากนั้นในส่วนผสมของไข่และอีกครั้งในแป้ง สับเหล่านี้จะถูกผัดในกระทะที่อุ่นด้วยเนยบนไฟร้อนปานกลางจนนุ่ม

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *