หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กข้าวโอ๊ต

0
1176
ครัว อเมริกัน
ปริมาณแคลอรี่ 260 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 7 กรัม
ไขมัน * 16.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 37 กรัม
แพนเค้กข้าวโอ๊ต

แพนเค้กข้าวโอ๊ตจะเป็นอาหารเช้าในอุดมคติสำหรับเด็ก นักกีฬา และผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ แพนเค้กเตรียมในกระทะที่แห้งสนิท ใส่อัลมอนด์สับและนมลงในแป้ง ซอสสามารถทำจากผลเบอร์รี่ได้แม้กระทั่งของแช่แข็ง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก13
วัดปริมาณข้าวโอ๊ตที่ถูกต้อง
ขั้นตอน 2 จาก13
โอนไปยังชามนวด เพิ่มแป้งร่อนบนตะแกรงเพื่อสะเก็ด
ขั้นตอน 3 จาก13
วัดในปริมาณที่ระบุครีมเปรี้ยว, นม, น้ำตาล, เบกกิ้งโซดา, ผงฟูและวานิลลา
ขั้นตอน 4 จาก13
บดอัลมอนด์ด้วยเครื่องบดกาแฟ
ขั้นตอน 5 จาก13
เทส่วนผสมแห้งทั้งหมดลงในข้าวโอ๊ต ใส่อัลมอนด์สับแล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 6 จาก13
ในภาชนะที่แยกต่างหากผสมไข่กับนมและครีมเปรี้ยว
ขั้นตอน 7 จาก13
เทส่วนผสมที่ได้ลงบนข้าวโอ๊ตนวดแป้งจนเนียนและทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อให้สะเก็ดพอง
ขั้นตอน 8 จาก13
เปิดกระทะที่แห้ง ตักแป้งลงในแพนเค้กขนาดเล็กด้วยช้อน
ขั้นตอน 9 จาก13
ทอดแพนเค้กด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
ขั้นตอน 10 จาก13
ใส่ราสเบอร์รี่ที่ละลายน้ำแข็งก่อนหน้านี้ลงในภาชนะโลหะ ใส่น้ำตาลลงไป และวางภาชนะบนไฟอ่อน
ขั้นตอน 11 จาก13
ในแก้ว ผสมแป้งกับน้ำ เทส่วนผสมที่ได้ลงในลำธารบาง ๆ ลงในผลเบอร์รี่ที่ต้มแล้วคนทุกอย่างด้วยช้อน ปรุงซอสเบอร์รี่จนข้นและปิดไฟ
ขั้นตอน 12 จาก13
ซอสราสเบอร์รี่หอมกรุ่นสำหรับแพนเค้กข้าวโอ๊ตพร้อมแล้ว
ขั้นตอน 13 จาก13
จัดแพนเค้กอบในจานที่แบ่งส่วน ราดด้วยซอสเบอร์รี่และเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *