พิซซ่ากับ kefir และครีมเปรี้ยวในกระทะใน 5 นาที

572

ครัว โลก

ปริมาณแคลอรี่ 222.9 กิโลแคลอรี

ส่วน 6 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 5 นาที.

โปรตีน * 11.2 กรัม

ไขมัน * 15.9 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 16.8 กรัม

เนื้อหา

ต้องการพิซซ่าแต่ไม่มีเวลาทำ? ลองทำพิซซ่าขี้เกียจ เวลาเล็กน้อยและส่วนผสมขั้นต่ำ - อาหารเย็นแสนอร่อยพร้อมแล้ว

ขั้นแรก เราจะเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เราต้องการสำหรับพิซซ่า

เราใช้ชีสแข็ง สามมันบนเครื่องขูดที่ดี

เราต้องการไส้กรอกรมควันดิบ แต่คุณสามารถทานไส้กรอกต้มได้เช่นกัน ที่สำคัญไม่มันเยิ้มมาก หั่นเป็นก้อนแล้วใส่ลงในชีส

ตัดแตงกวาเป็นก้อนแล้วผสมกับชีสและไส้กรอก หากไม่มีแตงกวา คุณสามารถเอามะกอกหรือมะกอก

เพิ่มมะเขือเทศสับลงไป

สับสมุนไพรที่คุณเตรียมไว้อย่างประณีตแล้วใส่ลงในชาม เราตั้งไว้สำหรับตอนนี้

เราแตกและคนไข่ให้เข้ากัน เท 350 กรัมลงในภาชนะแยกต่างหาก kefir และเพิ่มไข่ลงไป

เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยว 15% ให้กับ kefir และไข่

ในชามใบใหญ่ผสมแป้งและเบกกิ้งโซดา

เพิ่ม hop-suneli ลงในแป้ง

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วส่งไปที่ชามพร้อมกับส่วนผสมที่เหลือ

เพิ่ม kefir

ผสมส่วนผสมและทิ้งไว้ 20 นาที

ใส่แป้งในกระทะร้อนด้วยช้อนโต๊ะ

ปิดฝาและทอดเป็นเวลาหนึ่งนาทีในแต่ละด้าน

พร้อม! อร่อย.