พิซซ่า Kefir กับชีสและมะเขือเทศในเตาอบ

513

ครัว โลก

ปริมาณแคลอรี่ 119.7 กิโลแคลอรี

ส่วน 5 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 45 นาที

โปรตีน * 6.6 กรัม

ไขมัน * 7.8 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 13.8 กรัม

เนื้อหา

เมื่อไม่มีแรงและเวลาในการปรุงอาหาร แต่คุณต้องการอะไรที่อร่อยและน่าพอใจจริงๆ วิธีที่ดีที่สุดคือกินพิซซ่าแบบขี้เกียจ

ผสมเนยละลาย kefir เกลือ แป้งสาลี และผงฟูลงในชามขนาดใหญ่ ความสม่ำเสมอของแป้งควรจะหนา

เราปั้นแป้งที่ได้เป็นแพนเค้กบาง ๆ ไม่หนาเกิน 1 ซม. เพื่อป้องกันไม่ให้แป้งเกาะมือคุณต้องชุบน้ำเย็นเล็กน้อย

ต่อไปเตรียมไส้ ตัดพริกหยวกแดง (หรือมะเขือเทศ) เป็นวงแหวน, ไส้กรอก (สามารถแทนที่ด้วยไส้กรอกต้ม), ทอดหัวหอมในกระทะ, ถูชีส

หล่อลื่นฐานพิซซ่าให้แน่นด้วยซอสมะเขือเทศ

ทาหัวหอมทอด ไส้กรอก พริกหยวก หรือมะเขือเทศให้ทั่วบนซอสมะเขือเทศ โรยหน้าด้วยชีสขูดด้านบน

เราใส่ในเตาอบเป็นเวลา 20-25 นาทีที่ 190 องศา

ตัดพิซซ่าเสร็จแล้วเป็นส่วนเท่า ๆ กัน

อร่อย!