
Pilaf ตามสูตรของ Stalik Khankishiev จากเนื้อวัว
pilaf เนื้อมีรสชาติเหมือนกัน แต่มีไขมันน้อยกว่าจานแกะ Pilaf ตามสูตรของ Stalik Khankishiev เป็นงานศิลปะการทำอาหารที่แท้จริงสวยงามร่วนและมีกลิ่นหอม
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
ข้าวสีขาว | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
เนื้อวัว | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
ข้าวบาสมาติ | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
เนย | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
พริกไทยดำ | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |