
Pilaf กับหัวใจไก่ในหม้อหุงช้า
วิธีที่น่าสนใจและแปลกใหม่ในการปรุงอาหาร pilaf แทนที่จะใช้เนื้อสัตว์จะใช้ผลพลอยได้จานกลับกลายเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย
การทำอาหาร pilaf ใน Redmond multicooker นั้นง่ายมาก การมีโหมดจำนวนมากจะช่วยได้มาก "ทอด" "ตุ๋น" แม้แต่ "อบ" - ทั้งหมดนี้เหมาะสำหรับอาหารจานนี้ และโหมดพิเศษ "Pilaf" หรือ "Chef" ในรุ่นที่มีราคาแพงกว่าจะทำให้ขั้นตอนการทำอาหารง่ายยิ่งขึ้น ปรุง pilaf กับไก่ หมู เนื้อแกะ หรือแม้แต่เนื้อวัว - เพียงเลือกสูตรที่เหมาะกับคุณและทดลอง!
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
ข้าวสีขาว | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Barberry | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
ศิระ | 112 | 12 | 5 | 32 |
เนื้อหมู | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
ข้าวเมล็ดยาว | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
ไก่ | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |