หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เห็ดชนิดหนึ่งผัดกับหัวหอม

0
1250
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 58.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 2.3 กรัม
ไขมัน * 9.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.4 กรัม
เห็ดชนิดหนึ่งผัดกับหัวหอม

เห็ดชนิดหนึ่งผัดกับหัวหอมสามารถเป็นได้ทั้งกับข้าวที่ยอดเยี่ยมและอาหารอิสระ พวกเขาผัดอย่างง่ายดายและรวดเร็วเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมปรุงรสด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบหรือเพิ่มครีม

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ปอกหัวหอมแล้วล้าง หากหัวหอมมีขนาดเล็กคุณสามารถเอาสองสามชิ้น
ขั้นตอน 2 จาก4
ตัดหัวหอมเป็นสี่ส่วน แล้วหั่นแต่ละส่วนเป็นเส้นบางๆ เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะที่อุ่นแล้วทอดหัวหอม½ส่วนเป็นเวลา 5-7 นาที
ขั้นตอน 3 จาก4
จัดเรียงเห็ดแอสเพนล้างและปอกเปลือก สับเห็ดตามลำดับแบบสุ่ม โอนไปยังกระทะข้างหัวหอมทอดจนความชื้นระเหย
ขั้นตอน 4 จาก4
จากนั้นใส่เนยลงในหัวหอมและเห็ดแล้วผัดต่อ ก่อนสิ้นสุดการปรุง 10-15 นาที ใส่หัวหอมที่เหลือ เกลือ และปรุงรสตามชอบ โดยรวมแล้วจะใช้เวลา 35-45 นาทีในการปรุงเห็ดสด ปรุงด้วยไฟปานกลางเพื่อไม่ให้แห้ง เสิร์ฟเห็ดชนิดหนึ่งผัดร้อนกับหัวหอม โรยหน้าด้วยสมุนไพรสับหากต้องการ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *