หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

มะเขือเทศใส่ถุงกระเทียม

0
837
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 69.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 135 นาที
โปรตีน * 0.4 กรัม
ไขมัน * 0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 16.9 กรัม
มะเขือเทศใส่ถุงกระเทียม

วิธีง่ายๆ ในการเตรียมของว่างปิกนิกมะเขือเทศ สมุนไพร และกระเทียมแสนอร่อยนี้ใช้เวลาเพียง 15 นาที และในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า คุณจะมีกลิ่นหอมด้วยเคบับหรืออาหารเย็นร้อนๆ ซึ่งยังคงคุณประโยชน์และวิตามินของมะเขือเทศไว้ทั้งหมด

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ล้างมะเขือเทศสุกขนาดเล็กแล้วเช็ดออกด้วยผ้าขนหนู
ขั้นตอน 2 จาก4
ทำแผลเล็ก ๆ ในบริเวณที่มีก้านติดอยู่กับผักแต่ละชนิด วิธีนี้จะช่วยให้ดองเร็วขึ้น
ขั้นตอน 3 จาก4
ล้างผัก สะเด็ดน้ำ สับให้ละเอียด ในถุงที่สะอาดและแน่นรวมเครื่องเทศหลวมใส่มะเขือเทศใส่สมุนไพรและกระเทียมสับ
ขั้นตอน 4 จาก4
มัดถุงให้เหลือพื้นที่สำหรับน้ำผลไม้ที่จะเกิดขึ้นในกระบวนการหมักแล้วพลิกกลับ เขย่าถุงให้ดีเพื่อกระจายเครื่องปรุงให้มะเขือเทศทั้งหมด ใส่ถุงลงในชามและแช่เย็นสักสองสามชั่วโมง (หรือวัน ถ้าเป็นไปได้) มะเขือเทศจะเผ็ดและมีกลิ่นหอมมากขึ้นเมื่อปรุง

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *