หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

โจ๊กข้าวสาลีกับสตูว์

0
1665
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 77.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 3.7 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 14.5 กรัม
โจ๊กข้าวสาลีกับสตูว์

สูตรที่น่าสนใจสำหรับทำโจ๊กข้าวสาลี - พร้อมสตูว์ จานออกมามีคุณค่าทางโภชนาการและมีกลิ่นหอม ลองดูแนวคิดการทำอาหารง่ายๆ สำหรับอาหารโฮมเมด

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เทปลายข้าวสาลีลงในกระทะด้วยน้ำ ปรุงผลิตภัณฑ์ด้วยไฟปานกลางจนนุ่ม - 30 นาที เกลือเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 2 จาก8
ปอกหัวหอมจากแกลบ บดผักแล้วทอดในกระทะในน้ำมันพืช
ขั้นตอน 3 จาก8
เราถูแครอทและแนบกับหัวหอม เคี่ยวไฟกลางประมาณ 5-7 นาที คุณสามารถเพิ่มเกลือ
ขั้นตอน 4 จาก8
ใส่สตูว์บนจาน นวดด้วยส้อมถ้าจำเป็น
ขั้นตอน 5 จาก8
ใส่ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว ที่นี่เราก็ส่งผักทอด
ขั้นตอน 6 จาก8
ผัดจานจนส่วนผสมทั้งหมดกระจายอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอน 7 จาก8
สับสมุนไพรสดจำนวนหนึ่งอย่างประณีต ใส่ในจาน ผัดอีกครั้ง
ขั้นตอน 8 จาก8
แบ่งโจ๊กสำเร็จรูปกับเนื้อตุ๋นออกเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *