หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ลูกแพร์และแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นสำหรับเด็กสำหรับฤดูหนาว

0
712
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 47 กิโลแคลอรี
ส่วน 2.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 110 นาที
โปรตีน * 0.4 กรัม
ไขมัน * 0.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10.1 กรัม
ลูกแพร์และแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นสำหรับเด็กสำหรับฤดูหนาว

ฉันเสนอให้เตรียมวิตามินน้ำซุปข้นแสนอร่อยจากลูกแพร์และแอปเปิ้ลสำหรับเด็กสำหรับฤดูหนาว น้ำซุปข้นผลไม้ไม่มีน้ำตาลทรายเลย ดังนั้นจึงเป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์สำหรับเด็กเล็กที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
เลือกแอปเปิ้ลและลูกแพร์ที่ฉ่ำและสุกล้างให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัวแล้วลอกออกด้วยเครื่องปอกผัก หั่นผลไม้ที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นบางๆ เอาแกนที่มีเมล็ดออก จากนั้นใส่ลงในกระทะก้นหนาแล้วเทน้ำดื่มใส่ไฟแล้วต้มให้เดือดปิดฝาลดความร้อนและปรุงผลไม้ประมาณหนึ่งชั่วโมงกวนเป็นครั้งคราว
ขั้นตอน 2 จาก4
ทำให้ผลไม้ที่ปรุงสุกแล้วเย็นลงเล็กน้อย แล้วบดจนเนียนและเนียนโดยใช้เครื่องปั่นมือถือในกระทะโดยตรง ใส่มวลผลไม้สับบนไฟอ่อนอีกครั้ง นำไปต้มและเคี่ยวน้ำซุปข้นผลไม้ประมาณ 3-5 นาที ล้างขวดโหลให้สะอาดและฆ่าเชื้อด้วยวิธีที่สะดวก เทน้ำเดือดลงบนฝา
ขั้นตอน 3 จาก4
ค่อยๆ วางลูกแพร์ร้อนและน้ำซุปข้นแอปเปิ้ลลงในขวดที่ปลอดเชื้อเพื่อไม่ให้ตัวเองไหม้ ขันน้ำซุปข้นผลไม้ที่มีฝาปิดที่ปลอดเชื้อ จากนั้นพลิกคว่ำเบา ๆ แล้วห่อด้วยผ้าห่มอุ่นหรือผ้าขนหนูเทอร์รี่ ทิ้งไว้ในตำแหน่งนี้จนเย็นสนิทประมาณหนึ่งวัน
ขั้นตอน 4 จาก4
ย้ายขวดโหลที่มีน้ำซุปข้นผลไม้จากลูกแพร์และแอปเปิ้ลไปยังที่มืดและเย็นสำหรับการจัดเก็บในระยะยาว - ในตู้เสื้อผ้า ห้องใต้ดิน หรือห้องใต้ดิน

เพลิดเพลินไปกับการรักษาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *