หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ผักดองมังสวิรัติ

0
738
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 103 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 3.4 กรัม
ไขมัน * 2.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 18.6 กรัม
ผักดองมังสวิรัติ

แม้จะมีแบบแผน แต่อาหารมังสวิรัติก็ค่อนข้างหลากหลาย แม้แต่สูตรอาหารที่คุ้นเคยที่สุดก็สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในรูปแบบใหม่และจะไม่เลวร้ายไปกว่าเดิม สำหรับผู้ที่ยึดมั่นในมังสวิรัติหรือเพียงแค่ต้องการลิ้มรสอาหารเบา ๆ ของดองที่ไม่มีน้ำซุปเนื้อจะเป็นรสชาติของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
มาเตรียมส่วนผสมกัน เราล้างผัก ข้าวบาร์เลย์มุก และเติมน้ำล่วงหน้า
ขั้นตอน 2 จาก4
ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งไปต้มกับข้าวบาร์เลย์ที่ทำเครื่องหมายไว้ คุณสามารถเกลือและพริกไทย
ขั้นตอน 3 จาก4
ถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบและเคี่ยวพร้อมกับสมุนไพรแห้งในเนย เราส่งไปที่ซุป
ขั้นตอน 4 จาก4
นำผักดองออกจากเตา เพิ่มแตงกวาดองสับละเอียดลงไปแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 2-3 นาที เสิร์ฟที่โต๊ะตกแต่งด้วยใบกระวาน คุณสามารถปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอสโฮมเมด

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *