หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ลาวาชโรลกุ้ง

0
2306
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 125.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 10.1 กรัม
ไขมัน * 4.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 13.9 ก.
ลาวาชโรลกุ้ง

ผักสด ผักกาดหอม และน้ำสลัดโยเกิร์ตแบบบางเบาทำให้กุ้งม้วนเป็นอาหารจานอร่อยและน่ารับประทานสำหรับโต๊ะเทศกาลหรือเป็นของว่างที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน พวกเขาจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับม้วนและแซนวิชที่น่าเบื่อ พวกเขาถูกจัดเตรียมอย่างเรียบง่ายและรวดเร็ว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
ต้มกุ้งในน้ำเค็มเล็กน้อย ปรุงเป็นเวลา 3-5 นาทีขึ้นอยู่กับกุ้งที่คุณมี
ขั้นตอน 2 จาก 11
โยนกุ้งต้มในกระชอนแล้วแช่เย็น
ขั้นตอน 3 จาก 11
จากนั้นลอกเปลือกและไส้ในออกจากกุ้ง
ขั้นตอน 4 จาก 11
ใส่โยเกิร์ตธรรมชาติ ซีอิ๊ว เกลือ และเครื่องเทศตามที่ระบุในสูตรลงในถ้วยเล็ก
ขั้นตอน 5 จาก 11
ล้างมะเขือเทศและแตงกวาแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 6 จาก 11
คลี่แผ่นขนมปังพิต้าบนเคาน์เตอร์ หั่นเป็นชิ้นสำหรับม้วน ใช้ซอสครึ่งหนึ่งเท่าๆ กันกับขนมปังพิต้า
ขั้นตอน 7 จาก 11
จากนั้นใส่ใบผักกาดเขียวลงบนขนมปังพิต้าก่อน ตามด้วยแตงกวาและมะเขือเทศฝานเป็นแว่น
ขั้นตอน 8 จาก 11
วางกุ้งที่ลวกและปอกเปลือกไว้บนผัก
ขั้นตอน 9 จาก 11
โรยไส้ด้วยชีสขูดขนาดกลางแล้วเติมซอสที่เหลือ
ขั้นตอน 10 จาก 11
ห่อขนมปังพิต้าที่ยัดไส้ด้วยม้วนให้เรียบร้อย
ขั้นตอน 11 จาก 11
ม้วนที่ปรุงแล้วสามารถรับประทานได้ทันที อย่าเก็บม้วนไว้นานกว่า 3 ชั่วโมง มิฉะนั้น lavash จะเปียกมาก

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *