หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดมะเขือ พริกไทย มะเขือเทศและหัวหอมสำหรับฤดูหนาว

0
933
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 51.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 1.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 120 นาที
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 1.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.8 กรัม
สลัดมะเขือ พริกไทย มะเขือเทศและหัวหอมสำหรับฤดูหนาว

สลัดพริก, มะเขือยาว, หัวหอม, มะเขือเทศและแครอทนานาชนิดสำหรับฤดูหนาวจะดึงดูดทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นเพราะทุกคนจะพบบางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวเอง ผักหั่นเป็นก้อนแล้วเคี่ยวในน้ำผลไม้ทั่วไป ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและสมุนไพร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
จัดเรียงผักทั้งหมดล้างและหั่นเป็นชิ้นหรือก้อน
ขั้นตอน 2 จาก7
เทน้ำมันพืชลงในหม้อ ใส่น้ำตาล เกลือ น้ำส้มสายชู ตั้งไฟ ใส่แครอทในน้ำมัน เคี่ยวนาน 30 นาที ผ่านความร้อนปานกลาง
ขั้นตอน 3 จาก7
ถัดไปใส่หัวหอม พริกหยวก และกระเทียม ผัดและเคี่ยวโดยปิดฝาไว้ 15 นาที
ขั้นตอน 4 จาก7
เพิ่มมะเขือยาวผัดและเคี่ยวต่อไปอีก 15 นาที
ขั้นตอน 5 จาก7
ใส่มะเขือเทศและเครื่องเทศทั้งหมดลงในหม้อ ผสม. ลดความร้อนปรุงอาหารต่ออีก 15 นาที
ขั้นตอน 6 จาก7
จากนั้นตั้งไฟต่ำสุดดับอีก 15 นาที โดยไม่ต้องกวน เพิ่มผักใบเขียวสับ ในเวลานี้ให้ฆ่าเชื้อขวดโหล
ขั้นตอน 7 จาก7
จัดสลัดที่เดือดใส่ขวดโหล ม้วนแล้วปิดฝาให้เย็นภายใต้ผ้าห่มอุ่นๆ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *