หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดมะเขือเทศสีเหลือง

0
782
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 99.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 3 กรัม
ไขมัน * 6.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.9 กรัม
สลัดมะเขือเทศสีเหลือง

สลัดวิตามินที่ทำจากผักสดไม่เพียงมีประโยชน์มาก แต่ยังสามารถตกแต่งโต๊ะได้อีกด้วย สลัดนี้เป็นเครื่องยืนยันที่ยอดเยี่ยมในเรื่องนี้ การผสมผสานของผักเป็นเรื่องง่ายมาก แต่มีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับสีหรือค่อนข้างหลากหลาย เราใช้มะเขือเทศสีเหลือง พริกหยวก - สีแดง และหมอนสีเขียวจะทำหน้าที่เป็นพื้นหลังสีเขียวสดใส น้ำสลัดที่มีกลิ่นหอมจะทำให้สลัดชุ่มฉ่ำและตั้ง "อารมณ์"

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เราล้างใบผักกาดหอมให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและเช็ดให้แห้งบนผ้าขนหนู ใบไม้ขนาดใหญ่สามารถฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ เราใส่สลัดที่เตรียมไว้ในชั้นแรกบนจานแบนกว้าง
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างมะเขือเทศสีเหลืองให้แห้ง เราตัดแต่ละส่วนออกเป็นสี่ส่วนและตัดรอยเท้าออกจากก้าน เราตัดแต่ละไตรมาสออกเป็นหลายส่วน กระจายมะเขือเทศหั่นบาง ๆ ลงบนผักกาดหอมพยายามกระจายอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอน 3 จาก6
ล้างพริกหยวกและปล่อยให้มันออกจากก้านและเมล็ด ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ เท่ากับชิ้นมะเขือเทศ เทพริกสับลงบนมะเขือเทศ
ขั้นตอน 4 จาก6
ในการเตรียมน้ำสลัด ผสมน้ำมันมะกอกและซีอิ๊วขาวในภาชนะขนาดเล็กแยกต่างหาก
ขั้นตอน 5 จาก6
สับผักชีฝรั่งที่ล้างและแห้งอย่างประณีตด้วยมีดแล้วเทลงในน้ำสลัด หากจำเป็น คุณสามารถเพิ่มเกลือลงในส่วนผสมได้ เขย่าน้ำสลัดด้วยส้อม
ขั้นตอน 6 จาก6
เทน้ำสลัดลงบนผักที่วางบนจาน โรยด้วยพริกไทยดำป่นหากต้องการ ถูชีสแข็งบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วโรยบนสลัดที่ด้านบน แนะนำให้เสิร์ฟทันทีหลังทำอาหาร ก่อนที่ผักจะสูญเสียความสด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *