หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดอะโวคาโดและมอสซาเรลล่าชีส

0
1258
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 94.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 5.2 กรัม
ไขมัน * 11 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.9 กรัม
สลัดอะโวคาโดและมอสซาเรลล่าชีส

อะโวคาโดและมอสซาเรลล่าเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของรสชาติ สลัดที่ทำจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานหลักและมีบทบาทเป็นอาหารจานเดียว หากคุณต้องการสลัดที่อร่อยและเบา ๆ สูตรนี้คือสิ่งที่คุณต้องการ! ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยและใช้เวลาในการปรุงน้อยที่สุด

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เราล้างและเขย่าใบผักกาดหอมให้แห้งและกำจัดของเหลวให้มากที่สุด จากนั้นเราก็ฉีกใบผักกาดหอมด้วยมือของเรา
ขั้นตอน 2 จาก7
ต่อด้วยอะโวคาโด ตัดครึ่ง ในการเอากระดูกออก ให้ใช้มีดแทงเบาๆ แล้วเหวี่ยงไป จากนั้นจะถูกลบออกอย่างง่ายดาย ปอกอะโวคาโดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก7
มะกอกต้องผ่าครึ่ง
ขั้นตอน 4 จาก7
มาเตรียมมอสซาเรลล่าชีสกัน หากลูกชีสมีขนาดเล็ก คุณสามารถผ่าครึ่งได้ หากลูกบอลมีขนาดใหญ่ก็จะเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 5 จาก7
ล้างมะเขือเทศแล้วผ่าครึ่ง
ขั้นตอน 6 จาก7
ในภาชนะที่แยกต่างหาก ผสมน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และซีอิ๊วขาว
ขั้นตอน 7 จาก7
เราส่งส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมดไปที่ชามสลัดแล้วเทน้ำสลัด สลัดอะโวคาโดและมอสซาเรลล่าพร้อมแล้ว

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *