สลัดถั่วขาวและมะเขือเทศ
0
874
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
63 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
2.3 กรัม
ไขมัน *
4.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
7.8 กรัม
แสง แต่ในขณะเดียวกันสลัดที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่น่าจะปล่อยให้ผู้ที่ปฏิบัติตามร่างอย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามหลักการของโภชนาการที่เหมาะสม ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์จำนวนมากอยู่ไกลจากข้อได้เปรียบเพียงอย่างเดียวของสลัด ใช้เวลาเตรียมตัวไม่นาน สำหรับส่วนผสมหลัก ถั่ว คุณสามารถใช้ถั่วต้มแทนผลิตภัณฑ์กระป๋องได้
