สลัดบรอคโคลี่
0
702
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
41.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
2.3 กรัม
ไขมัน *
1.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
6.7 กรัม
บรอกโคลีเป็นกะหล่ำปลีชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามิน กะหล่ำปลีมีแคลอรีต่ำและเตรียมง่าย เหมาะสำหรับกับข้าวหรือสลัด ฉันแนะนำให้ทำสลัดผักบร็อคโคลี่อุ่นๆ สลัดไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารอีกด้วย
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!