หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบร็อคโคลี่และองุ่น

0
1580
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 242.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 6.4 กรัม
ไขมัน * 17.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 21.8 กรัม
สลัดบร็อคโคลี่และองุ่น

บรอกโคลีเป็นแหล่งเก็บวิตามินที่แท้จริง แต่ไม่ค่อยมีคนชอบบร็อคโคลี่ดิบ เราขอเสนอให้คุณลองสลัดบร็อคโคลี่และองุ่นแสนอร่อย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยเสริมซึ่งกันและกันได้อย่างลงตัว ทำให้เกิดส่วนผสมที่ลงตัวที่สุด! และเบคอนทอดจะทำให้สลัดมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ขั้นแรกให้ล้างผักและผลไม้ทั้งหมด แล้วก็หั่นบรอกโคลี
ขั้นตอน 2 จาก5
ตัดองุ่นแต่ละลูกออกเป็นสองส่วน
ขั้นตอน 3 จาก5
สับหัวหอมสีเขียวเป็นวง แล้วสับอัลมอนด์ด้วยมีดหรือในเครื่องปั่น
ขั้นตอน 4 จาก5
ใส่เบคอนในกระทะแล้วทอดทั้งสองด้าน
ขั้นตอน 5 จาก5
เราโอนอาหารที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในจานแล้วเติมน้ำสลัดมายองเนส น้ำส้มสายชูไวน์ และน้ำตาลหนึ่งช้อน เราผสม

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *