หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่รมควันกับถั่วและชีส

0
1056
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 117.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 9.7 กรัม
ไขมัน * 11.6 ก.
คาร์โบไฮเดรต* 8.5 กรัม
สลัดไก่รมควันกับถั่วและชีส

สลัดโฮมเมดที่มีรสชาติเข้มข้นสามารถปรุงด้วยไก่รมควัน ถั่ว และชีสแข็ง ดูสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่มีคุณค่าทางโภชนาการของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ระบายน้ำออกจากถั่วกระป๋อง คุณสามารถใช้ตะแกรงสำหรับสิ่งนี้ เราส่งสินค้าไปที่ชามสลัด
ขั้นตอน 2 จาก7
ตัดไก่รมควันเป็นชิ้นเล็ก ๆ หากมีกระดูกให้เอาออกอย่างระมัดระวัง
ขั้นตอน 3 จาก7
ตัดชีสแข็งเป็นก้อนเล็ก ๆ เรายังใส่ในจานธรรมดา
ขั้นตอน 4 จาก7
เราทำความสะอาดกลีบกระเทียมสับแล้วใส่ในสลัด
ขั้นตอน 5 จาก7
นอกจากนี้เรายังเพิ่มแครกเกอร์สำเร็จรูปเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 6 จาก7
สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีตใส่ส่วนผสมที่เหลือ
ขั้นตอน 7 จาก7
เพิ่มเกลือเล็กน้อยเทน้ำมันพืชผัดอาหารเรียกน้ำย่อยและเสิร์ฟบนโต๊ะ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *