สลัดไก่รมควันแตงกวาสดและแครอทเกาหลี

1550

ครัว โลก

ปริมาณแคลอรี่ 138.3 กิโลแคลอรี

ส่วน 4 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 20 นาที.

โปรตีน * 29.9 กรัม

ไขมัน * 8.6 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 4.3 กรัม

เนื้อหา

อาหารรสเผ็ดและสดใสสำหรับโต๊ะที่บ้านของคุณสามารถปรุงด้วยเนื้อรมควันหอม แครอทเกาหลี และแตงกวาสด เสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับอาหารค่ำหรือเมนูวันหยุด

ไก่รมควัน 300 กรัม แครอทเกาหลี 200 กรัม แตงกวา 2 ชิ้น พาสลีย์ สำหรับตกแต่ง มายองเนส รสชาติ เกลือ รสชาติ

สับไก่รมควันอย่างประณีตด้วยวิธีที่สะดวก ไม่จำเป็นต้องลอกเปลือกออก

ล้างแตงกวาด้วยน้ำเช็ดด้วยกระดาษชำระแล้วแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ใส่แครอทเกาหลีบนเขียงแล้วหั่นเป็น 2-3 ชิ้นเพื่อไม่ให้ยาวเกินไป

เราล้างผักชีฝรั่งใต้น้ำปล่อยให้แห้งแล้วสับด้วยมีดคม เราจะไม่ใช้ลำต้น

เรารวมผลิตภัณฑ์บดทั้งหมดไว้ในจานเดียว ปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส ผัดอาหารเรียกน้ำย่อยและให้บริการ พร้อม!