หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่รมควันแตงกวาสดและข้าวโพด

0
334
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 69.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 8.1 กรัม
ไขมัน * 5.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.6 กรัม
สลัดไก่รมควันแตงกวาสดและข้าวโพด

สลัดไก่รมควัน ข้าวโพด และแตงกวาที่บางเบาและหอมกรุ่นจะช่วยเสริมอาหารจานร้อนของคุณได้เป็นอย่างดี ทำสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นของครอบครัว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
แยกไก่ที่รมควันออกจากกระดูกอย่างระมัดระวังแล้วสับให้ละเอียด เราใส่ลงในจานลึก
ขั้นตอน 2 จาก5
ระบายน้ำออกจากโถข้าวโพด เราส่งสินค้าไปยังจานที่มีเนื้อรมควัน
ขั้นตอน 3 จาก5
เราล้างแตงกวาใต้น้ำแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เรายังใส่จานธรรมดา
ขั้นตอน 4 จาก5
ล้างผักชีฝรั่งสดใต้น้ำ ปล่อยให้แห้งและบด เราส่งไปที่สลัด
ขั้นตอน 5 จาก5
เกลือจานและปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก ผัดและเสิร์ฟ เสร็จแล้ว!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *