หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้ง มะเขือเทศ และครูตองซ์

0
852
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 101.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 10.6 กรัม
ไขมัน * 8.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 11.1 กรัม
สลัดกุ้ง มะเขือเทศ และครูตองซ์

สลัดกับกุ้ง ครูตองซ์ และมะเขือเทศชวนให้นึกถึงซีซาร์ที่โด่งดังในเวอร์ชั่นเบาๆ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นเหมาะสำหรับทั้งอาหารเย็นที่บ้านและในโอกาสพิเศษ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปรุงกุ้งปรุงรสด้วยน้ำเกลือเพื่อลิ้มรส จากนั้นเราก็ทำให้อาหารทะเลเย็นลงและเอาเปลือกออก
ขั้นตอน 2 จาก5
ผัดกุ้งต้มกับกระเทียมสักสองสามนาทีจนได้เปลือกบาง
ขั้นตอน 3 จาก5
ตัดขนมปังขาวเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วตากในกระทะประมาณ 3-4 นาที
ขั้นตอน 4 จาก5
บดมะเขือเทศด้วยวิธีที่สะดวก สามารถแบ่งครึ่งหรือวงกลมบาง ๆ ได้
ขั้นตอน 5 จาก5
ใส่ผักกาดหอมลงในจานใส่มะเขือเทศกุ้งและแคร็กเกอร์เกลือพริกไทยเทน้ำมัน ผสมสลัดเบา ๆ แล้วโรยด้วย Parmesan ขูดละเอียด เสร็จแล้วเสิร์ฟได้!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *