หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ เห็ด แครอท และถั่ว

0
826
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 102 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 6.4 กรัม
ไขมัน * 7.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 12 กรัม
สลัดไก่ เห็ด แครอท และถั่ว

สำหรับผู้ชื่นชอบสลัดที่เรียบง่ายและอร่อย ฉันขอแนะนำให้ใช้สูตรที่ยอดเยี่ยมและเตรียมสลัดกับไก่ เห็ด แครอทและถั่ว สลัดเหมาะสำหรับงานเฉลิมฉลองในครอบครัวหรือมื้ออาหารตามเทศกาล ปรุงแล้วคุณจะไม่เสียใจ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ปอกแครอทด้วยเครื่องปอกผักขูดบนเครื่องขูดหยาบ ตั้งกระทะให้ร้อน ทาด้วยน้ำมันมะกอก ใส่หัวหอมสับและแครอท ผัดจนนิ่ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างเนื้อไก่และต้มในน้ำเค็ม นำเนื้อที่ปรุงแล้วออกจากน้ำซุปอย่างระมัดระวังหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในชามลึก. เปิดขวดเห็ดกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำ ใส่ไก่.
ขั้นตอน 3 จาก6
ต้มไข่ไก่ในน้ำเกลือ เย็น ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งไปยังส่วนผสมที่เหลือ
ขั้นตอน 4 จาก6
เปิดกระป๋องถั่วแดงแล้วสะเด็ดน้ำใส่ในชามสลัด
ขั้นตอน 5 จาก6
ใส่ผักผัดในชามสลัด ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่มายองเนสและกระเทียมสับ คน.
ขั้นตอน 6 จาก6
ตกแต่งสลัดเสร็จแล้วด้วยไก่ เห็ด แครอท และถั่วกับไข่ไก่ต้มและเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *