หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ถั่วลันเตา

0
796
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 111.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 7.1 กรัม
ไขมัน * 6.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.5 กรัม
สลัดไก่ถั่วลันเตา

ตัวเลือกการเตรียมสลัดที่นำเสนอนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับเมนูฤดูร้อน: แตงกวาสดและขนหัวหอมที่ชุ่มฉ่ำซึ่งยังคงให้ความสัมพันธ์ที่สดใสกับฤดูร้อน แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะปรุงอาหารจานนี้ในฤดูกาลที่แตงกวาสดและหัวหอมหายาก อย่าอารมณ์เสีย: ส่วนผสมเหล่านี้สามารถถูกแทนที่ด้วยของดอง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เราใช้เนื้อไก่ล้างและต้ม หลังจากที่เนื้อสุกแล้วควรทำให้เย็นและหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง
ขั้นตอน 2 จาก6
เราล้างแตงกวาและหั่นในลักษณะเดียวกับไก่
ขั้นตอน 3 จาก6
เราล้างและหั่นผัก
ขั้นตอน 4 จาก6
เราเอาชามสลัดลึกแล้วส่งส่วนผสมทั้งหมดที่นั่น เพิ่มถั่วกระป๋องลงในมวลรวม
ขั้นตอน 5 จาก6
สลัดของเราเกือบจะพร้อมแล้ว มันยังคงเติมด้วยมายองเนส ถ้าคุณไม่กินมายองเนส คุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวเป็นน้ำสลัดได้
ขั้นตอน 6 จาก6
สลัดสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะ

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *