หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ แตงกวา ข้าวโพด และผักกาดขาว

0
914
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 77.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 4.7 กรัม
ไขมัน * 4.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.4 กรัม
สลัดไก่ แตงกวา ข้าวโพด และผักกาดขาว

ต่อไปนี้คือสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับสลัดไก่ แตงกวา ข้าวโพดที่ง่าย อร่อย และรวดเร็ว หากคุณต้องการย่นระยะเวลาในการปรุงอาหารสลัด ให้อบเนื้อไก่ในเตาอบก่อนหรือใช้เนื้อไก่รมควัน สลัดจะออกฉ่ำสดใสและน่ารับประทาน อย่าลืมปรุงอาหารและคุณจะรักมัน!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตหรือฉีกด้วยมือ ใส่ในชามลึก.
ขั้นตอน 2 จาก 9
เปิดกระป๋องข้าวโพดกระป๋อง สะเด็ดน้ำ และใส่ในสลัด
ขั้นตอน 3 จาก 9
ล้างเนื้อไก่ ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ขั้นตอน 4 จาก 9
ทอดในกระทะแห้งที่อุ่นจนเป็นสีเหลืองทองทุกด้าน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดและยกออกจากเตา เย็นสนิท
ขั้นตอน 5 จาก 9
ล้างและทำให้แห้งพริกหยวกสมุนไพรและแตงกวา
ขั้นตอน 6 จาก 9
ตัดแตงกวาเป็นชิ้น
ขั้นตอน 7 จาก 9
ปอกพริกหยวกออกจากเมล็ดและแกนแล้วหั่นเป็นเส้น
ขั้นตอน 8 จาก 9
สับผักใบเขียวอย่างประณีต รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามทั่วไป เกลือและพริกไทย
ขั้นตอน 9 จาก 9
ปรุงรสด้วยมายองเนส ผัดและเสิร์ฟเป็นส่วน ๆ

เพลิดเพลินกับสลัดที่ฉ่ำและนุ่ม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *