หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ แตงกวา แครอท และหัวหอม

0
525
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 87.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 5.3 กรัม
ไขมัน * 10.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.6 กรัม
สลัดไก่ แตงกวา แครอท และหัวหอม

สำหรับผู้ชื่นชอบสลัดที่ปรุงง่าย ฉันขอแนะนำให้ใช้สูตรสลัดที่ดีกับไก่ แตงกวา แครอท และหัวหอม สลัดออกมามีรสชาติที่สดใสและชุ่มฉ่ำ สำหรับการเตรียมสลัดนั้นใช้ส่วนผสมที่มีอยู่ซึ่งสามารถพบได้ในเสบียงของแม่บ้านทุกคน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
ล้างเนื้อไก่ใส่ในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำเกลือ ใส่ไฟแล้วต้มให้เดือดเอาโฟมที่เกิดขึ้นด้วยช้อน slotted ลดความร้อนและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 2 จาก 9
ปอกหัวหอมล้างและสับละเอียด ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทาด้วยน้ำมันพืช วางหัวหอมสับ ปรุงอาหารไม่กี่นาที
ขั้นตอน 3 จาก 9
ปอกแครอทด้วยเครื่องปอกผักขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วใส่หัวหอมทอด ผัดอย่างต่อเนื่อง ผัดจนนุ่ม เกลือและพริกไทย นำออกจากความร้อนและเย็นสนิท
ขั้นตอน 4 จาก 9
ต้มเนื้อให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง วางบนจาน.
ขั้นตอน 5 จาก 9
จากนั้นจัดวางผักที่ผัดไว้
ขั้นตอน 6 จาก 9
ตัดแตงกวาดองเป็นก้อนทิ้งไว้ครู่หนึ่งเพื่อสะเด็ดผักดองส่วนเกินแล้วใส่ลงในสลัด
ขั้นตอน 7 จาก 9
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสในปริมาณที่ต้องการ
ขั้นตอน 8 จาก 9
ล้างผักชีฝรั่งให้สะอาด สลัดความชื้นส่วนเกินออก แล้วสับให้ละเอียดด้วยมีดคม เพิ่มในสลัด สามารถใช้ผักใบเขียวได้ตามต้องการ
ขั้นตอน 9 จาก 9
คนสลัดให้เข้ากันจัดเป็นส่วน ๆ ตกแต่งด้านบนด้วยผักชีฝรั่ง เสิร์ฟสลัดน่ารับประทานพร้อมไก่ แตงกวา แครอท และหัวหอม

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *