หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ ชีส ไข่ และแตงกวา

0
1352
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 122 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 13.9 ก.
ไขมัน * 9.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 1.4 กรัม
สลัดไก่ ชีส ไข่ และแตงกวา

สลัดไก่ ชีส ไข่ และแตงกวาที่ละเอียดอ่อนสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารมื้อเย็นมื้อเบาและรวดเร็ว จานออกมามีสุขภาพดีและมีแคลอรีต่ำ สนุกกับกระบวนการทำอาหารง่าย ๆ !

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปรุงเนื้อไก่จนนุ่ม จากนั้นปล่อยให้ผลิตภัณฑ์เย็นสนิทแล้วบดในวิธีที่สะดวก
ขั้นตอน 2 จาก5
ต้มไข่ไก่ในน้ำเดือด จากนั้นเราก็นำไปแช่ในน้ำเย็นจัด แกะเปลือกออก แล้วหั่นส่วนผสมเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอน 3 จาก5
เราล้างแตงกวาเช็ดด้วยกระดาษชำระแล้วบดเป็นสลัด
ขั้นตอน 4 จาก5
ต่อไปเราส่งชีสแข็งผ่านเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 5 จาก5
ผสมผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ในจานธรรมดา ใส่เกลือและน้ำมันพืชลงไป เราตกแต่งจานด้วยสมุนไพรตามรสนิยมของคุณและเสิร์ฟ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *