หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดตับปลาและถั่ว

0
1066
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 146.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 5.3 กรัม
ไขมัน * 7.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 16 กรัม
สลัดตับปลาและถั่ว

ฉันแนะนำให้ทำสลัดที่น่าสนใจด้วยตับปลาและถั่วกระป๋อง สลัดมีรสชาติผิดปกติ ลองทำสลัดสูตรพิเศษแล้วคุณจะไม่ผิดหวัง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เปิดน้ำมันตับปลากระป๋อง สะเด็ดน้ำมันผ่านตะแกรง ใส่ตับปลาลงในชามสลัดที่เตรียมไว้แล้วบดด้วยส้อม
ขั้นตอน 2 จาก8
ปรุงไข่ไก่ต้มในน้ำเค็ม เย็นและลอกออก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ โดยใช้มีดหรือเครื่องมือพิเศษ (ที่ตัดไข่) ใส่ในชามสลัด
ขั้นตอน 3 จาก8
ปอกและสับหัวหอมด้วยมีดคม ส่งไปที่ชามสลัด
ขั้นตอน 4 จาก8
ล้างมันฝรั่งให้ดี ใส่หม้อ ปิดด้วยน้ำ เกลือ นำไปต้มและปรุงอาหารจนสุกประมาณ 20-25 นาที เย็นและปอกเปลือกมันฝรั่งเสร็จแล้ว หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามสลัด
ขั้นตอน 5 จาก8
ล้างหัวหอมสีเขียวให้สะอาดใต้น้ำไหลแห้งสับละเอียดด้วยมีดคม
ขั้นตอน 6 จาก8
เปิดขวดถั่วกระป๋อง เทของเหลวผ่านตะแกรงแล้วใส่ในสลัด
ขั้นตอน 7 จาก8
ปรุงรสสลัดที่เตรียมไว้ด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อย
ขั้นตอน 8 จาก8
คนสลัดให้เข้ากัน แบ่งออกเป็นส่วน ๆ โดยใช้วงแหวนทำอาหาร ตกแต่งสลัดที่เตรียมไว้ตามที่คุณต้องการ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *