หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดแตงกวา

0
914
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 35.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 1.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.3 กรัม
กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดแตงกวา

นี่คือสูตรสำหรับสลัดสดที่ชวนให้นึกถึงฤดูร้อน ความเบาและความอ่อนโยนเป็นข้อดีหลัก ผักใบเขียวพร้อมกับแตงกวาสดและไข่จะทำหน้าที่เป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับอาหารว่างและอาหารมื้อใหญ่ อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่จะกลายเป็นของตกแต่งในชีวิตประจำวันของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นสัมผัสที่บางเบาของโต๊ะเทศกาล

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เราใส่ไข่ไก่ลงบนกองไฟ หลังจาก 10 นาที ปิดแก๊ส เทน้ำร้อน เทน้ำเย็นและไข่ให้เย็น
ขั้นตอน 2 จาก6
เราล้างผักกาดขาวแล้วสับให้ละเอียดและบาง
ขั้นตอน 3 จาก6
แตงกวาของฉัน จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ในชามแยก ปรุงรสด้วยเกลือและทิ้งแตงกวาที่หั่นไว้สองสามนาที หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องระบายน้ำผลและโอนแตงกวาไปยังกะหล่ำปลีจีน
ขั้นตอน 4 จาก6
ปอกไข่ต้มแล้วสับให้ละเอียด ตัวเลือกที่ยอมรับได้คือการขูดไข่ด้วยเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 5 จาก6
ล้างหัวหอมสีเขียวใต้น้ำไหลแล้วสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 6 จาก6
เราผสมส่วนประกอบทั้งหมดของสลัดปรุงรสด้วยมายองเนส ขั้นตอนสุดท้ายคือการผสมส่วนผสมและเสิร์ฟจานไปที่โต๊ะ

ทานให้อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *