สลัดแฮมชีส
0
547
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
234.7 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
15 นาที.
โปรตีน *
13.2 กรัม
ไขมัน *
19.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
3.3 กรัม
สลัดแฮมและชีส - สลัดชั้นเบา ๆ ที่ปรุงในไม่กี่นาที แต่ก็หายไปจากโต๊ะอย่างรวดเร็ว หากคุณทานแฮมแคลอรี่ต่ำและชีสไขมันต่ำ และทำน้ำสลัดจากกรีกโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว ปริมาณแคลอรีในจานจะลดลงและสลัดจะมีสุขภาพดีขึ้น แตงกวาจะเพิ่มความสดให้กับจาน ใช้สมุนไพรสดในการตกแต่ง สลัดเป็นเรื่องง่ายและอร่อย คุณสามารถปฏิบัติต่อแขกที่ไม่คาดคิดด้วยสลัด สลัดสามารถเสิร์ฟในชามสลัดขนาดใหญ่หรือแบ่งใส่แก้วที่สวยงามก็ได้
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!