หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบีทรูทกับเนย

0
776
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 46.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 3.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.7 กรัม
สลัดบีทรูทกับเนย

หัวบีทถือเป็นคลังเก็บวิตามินอย่างถูกต้อง และไม่น่าแปลกใจเพราะผลิตภัณฑ์นี้ครองตำแหน่งผู้นำในเนื้อหาของธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์ นอกจากนี้การบริโภคหัวบีทเป็นประจำยังช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ และทำให้เลือดบริสุทธิ์ สลัดที่นำเสนอต่อความสนใจของคุณจะเหมาะอย่างยิ่งกับเมนูของบุคคลที่ดูแลสุขภาพและรูปร่างของเขา

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
เราใช้หัวบีทขนาดกลางล้างใต้น้ำไหลแล้วส่งไปปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอน 2 จาก4
หัวผักกาดจะต้องเย็นปอกเปลือก
ขั้นตอน 3 จาก4
ปอกหัวหอมและกระเทียมแล้วสับ - หั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งกระเทียมผ่านการกด
ขั้นตอน 4 จาก4
ขูดหัวบีทบนเครื่องขูดขนาดกลางใส่หัวหอมสับกับกระเทียมปรุงรสด้วยน้ำมันพืชและน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หากต้องการสลัดสามารถปรุงแต่งด้วยสมุนไพรสับ

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *