
สลัดไก่ ชีส ผักกาดขาว และขนมปังกรอบ
หากงานเฉลิมฉลองกำลังจะมาถึงเร็ว ๆ นี้และคุณไม่รู้ว่าจะทำอาหารอะไรเพื่อไม่ให้ใช้เวลามากให้ใช้สูตรนี้ สลัดไก่ ชีส ผักกาดขาว และขนมปังกรอบ จะเป็นที่ถูกใจของทุกคน สลัดเบา ๆ ด้วยส่วนผสมที่ลงตัวจะตกแต่งโต๊ะของคุณ
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
กะหล่ำปลี | 16 | 1.2 | 0.2 | 2 |
สับปะรดกระป๋อง | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
เนื้อไก่ | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
พาเมซานชีส | 392 | 33 | 28 | 0 |
ชีส | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
แตงกวาดอง | 12 | 1 | 0.2 | 3.5 |
วอลนัท | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
กระบอง | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |