
สลัดไก่ เห็ด แตงกวาดอง ไข่
ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันต้องการแบ่งปันสูตรอาหารง่ายๆ สำหรับสลัดน่ารับประทานที่ทำจากไก่ เห็ด ผักดอง และไข่ ซึ่งฉันใช้สำหรับวันหยุดของครอบครัว สลัดหอมกลายเป็นอร่อยผิดปกติและหายไปจากโต๊ะทันที
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
มันฝรั่ง | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
เนื้อไก่ | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
มายองเนส | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
ผักดอง | 13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
พาเมซานชีส | 392 | 33 | 28 | 0 |
แชมเปญกระป๋อง | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.1 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
เห็ดแช่แข็ง | 21 | 2.6 | 0.7 | 1.1 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |