ซุปสีน้ำตาลกับข้าวบาร์เลย์

1021

ครัว รัสเซีย

ปริมาณแคลอรี่ 140.7 กิโลแคลอรี

ส่วน 6 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 80 นาที

โปรตีน * 5 กรัม

ไขมัน * 5.9 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 17.3 กรัม

เนื้อหา

ซุปร้อนน่ารับประทานเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน ลองสูตรสีน้ำตาลและข้าวบาร์เลย์มุก คุณจะเพลิดเพลินไปกับความเปรี้ยวและความอิ่มของอาหาร

มาเตรียมส่วนผสมทั้งหมดกัน เราล้างผักปอกเปลือก เทสีน้ำตาลกระป๋องลงในจาน คุณสามารถใช้สด - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ

มาเริ่มเตรียมน้ำซุปกันเลย ต้มหมูในน้ำเค็ม

ตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ

ผ่านแครอทที่ปอกเปลือกแล้วผ่านเครื่องขูดหยาบ

ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งบาง ๆ

หลังจากที่หมูสุกแล้ว ให้เอาโฟมออกแล้วใส่มันฝรั่งลงในกระทะ

เราล้างข้าวบาร์เลย์มุกภายใต้คลื่นเย็นแล้วส่งไปที่กระทะ

เมื่อมันฝรั่งนิ่มลงเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มแครอทได้

หัวหอมสับสามารถผัดหรือเติมดิบลงในซุปได้

หากสีน้ำตาลบรรจุกระป๋องให้ระบายของเหลวส่วนเกินออกอย่างระมัดระวัง

เรากำลังรอให้ผักสุกเต็มที่แล้วจึงใส่สีน้ำตาลลงไป

เตรียมเครื่องเทศที่จำเป็น: พริกไทยดำและใบกระวาน เครื่องเทศอื่น ๆ สามารถเพิ่มเพื่อลิ้มรส ตัวอย่างเช่น hops-suneli

เราใส่เครื่องเทศทั้งหมดลงในซุปแล้วชิมด้วยเกลือ ปรุงต่ออีก 2-3 นาที นำออกจากเตาได้

ซุปร้อนสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวได้ทันที อร่อย!