หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

พัฟสลัดไก่ สับปะรด และวอลนัท

0
710
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 166.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 10.6 กรัม
ไขมัน * 12.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5 กรัม
พัฟสลัดไก่ สับปะรด และวอลนัท

สลัดที่สวยงามสดใสและที่สำคัญที่สุดคืออร่อย ง่ายต่อการเตรียมและมีองค์ประกอบที่ยอดเยี่ยม: เนื้อไก่นุ่ม สับปะรดฉ่ำ และวอลนัทที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มเล็กน้อย เติมเครื่องเทศหากต้องการ จากนั้นหั่นเนื้อเย็นเป็นก้อน
ขั้นตอน 2 จาก8
ไข่ลวก เย็น ปอกเปลือกและหั่น
ขั้นตอน 3 จาก8
ตัดสับปะรดเป็นก้อน ใช้ได้ทั้งผลไม้สดและผลไม้กระป๋อง
ขั้นตอน 4 จาก8
ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด
ขั้นตอน 5 จาก8
ตอนนี้คุณสามารถเริ่มสร้างเลเยอร์ได้ วางเนื้อไก่ในชั้นแรกแล้วทาด้วยมายองเนสบาง ๆ
ขั้นตอน 6 จาก8
ใส่สับปะรดในชั้นถัดไปแล้วเคลือบด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 7 จาก8
ต่อมาเป็นชั้นของไข่และมายองเนส โรยชีสบนชั้นไข่และทำตาข่ายมายองเนสด้วย
ขั้นตอน 8 จาก8
ใช้มีดสับวอลนัทให้แห้งในกระทะที่แห้งแล้วโรยบนสลัด หากต้องการให้แช่น้ำสลัดสักครู่แล้วจึงเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *