หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Solyanka สำหรับเด็ก

0
1793
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 71.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 150 นาที
โปรตีน * 5.4 กรัม
ไขมัน * 3.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6 กรัม
Solyanka สำหรับเด็ก

สำหรับการเปลี่ยนแปลงอย่าลืมเตรียมส่วนผสมสำหรับลูกน้อยของคุณเขาจะไม่สนใจมัน น้ำซุปปรุงบนพื้นฐานของไส้กรอกไก่และเนื้อแตงกวาจะถูกเติมเกลือโดยเฉพาะเพราะของดองมีน้ำส้มสายชู สูตรนี้มีไว้สำหรับเตรียมซุปสำหรับทั้งครอบครัวผู้ใหญ่จะปรุงรสด้วย adjika หนึ่งช้อนในจาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 18
ล้างอกไก่เติมน้ำนำไปต้ม
ขั้นตอน 2 จาก 18
ลอกออกและทิ้งผิวหนัง ล้างกระทะ. ใส่เต้านมลงในกระทะอีกครั้ง ส่งไส้กรอกไปที่นั่น เทน้ำนำไปต้มและปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 40 นาทีก่อนเกลือ ขอแนะนำให้ปรุงไส้กรอกด้วยตัวเองหรือซื้อของแบรนด์สำเร็จรูปซึ่งเป็นองค์ประกอบที่คุณไว้วางใจ
ขั้นตอน 3 จาก 18
นำไส้กรอกที่มีเต้านมออกจากน้ำซุปแล้วกรองน้ำซุปเอง
ขั้นตอน 4 จาก 18
ตัดไส้กรอกตามยาวเป็น 4 ชิ้น แล้วหั่นเป็นวงขวาง
ขั้นตอน 5 จาก 18
นำเนื้อไก่ออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 6 จาก 18
ล้างผักดอง ปอกหัวหอมและแครอท ล้างให้สะอาด
ขั้นตอน 7 จาก 18
หั่นแตงกวาเป็นเส้นบาง ๆ ทำเช่นเดียวกันกับหัวหอมและแครอท
ขั้นตอน 8 จาก 18
เพิ่มผักลงในสต็อก หลังจากเดือดให้ปรุงต่ออีกครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอน 9 จาก 18
ปอกเปลือกและล้างมันฝรั่ง
ขั้นตอน 10 จาก 18
หั่นเป็นเส้นบาง ๆ ด้วย
ขั้นตอน 11 จาก 18
ใส่มันฝรั่ง ไส้กรอก และเนื้อในส่วนผสม ปรุงอาหารประมาณ 7-8 นาทีจนมันฝรั่งสุกทั่ว
ขั้นตอน 12 จาก 18
สำหรับแต่งตัว ให้ปอกกระเทียม ล้างสมุนไพร
ขั้นตอน 13 จาก 18
จากต้นไม้เขียวขจี ให้เอาใบทั้งหมดออกจากกิ่ง ทิ้งกิ่งก้าน
ขั้นตอน 14 จาก 18
สับผักใบเขียวอย่างประณีต
ขั้นตอน 15 จาก 18
ขูดกระเทียมบนกระต่ายขูดละเอียด ใส่มะเขือเทศและใบกระวานลงไป
ขั้นตอน 16 จาก 18
ใส่น้ำสลัดลงในซุป คนและปรุงอาหารต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอน 17 จาก 18
ชิมซุปและเติมเกลือถ้าจำเป็น ปล่อยให้ส่วนผสมต้มประมาณ 15 นาที
ขั้นตอน 18 จาก 18
เทซุปลงในชามที่แบ่งไว้และเสิร์ฟพร้อมกับสมุนไพรและมะนาวฝานเป็นแว่น

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *