
ลูกศรกระเทียมสไตล์เกาหลี
หากคุณเป็นคนที่รักอาหารคาวและเผ็ดแล้วล่ะก็ สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ! สลัดอาหารเรียกน้ำย่อยนี้เหมาะสำหรับเครื่องเคียง เนื้อสัตว์หรือปลา ลูกศรกระเทียมที่ปรุงในภาษาเกาหลีนั้นง่ายต่อการเตรียม เวลาสูงสุดที่ใช้ในการใส่จานหลังทำอาหาร
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
ลูกศรกระเทียม | 163.7 | 1.1 | 15.4 | 5.1 |
ซีอิ๊ว | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
น้ำตาลทราย | 399 | 0 | 0 | 100 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
ผักชี | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
งา | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |
พริกไทยดำ | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |