
เม่นสับกับข้าวในซอสมะเขือเทศในหม้อหุงช้า
หากคุณมีผู้ช่วยในครัว - หม้อหุงช้า อย่าลืมใช้สูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับเม่นสับกับข้าวในซอสมะเขือเทศ จานกลายเป็นนุ่มและฉ่ำ เหมาะสำหรับทุกคนที่ดูแลเรื่องอาหารและรูปร่าง อย่าลืมปรุงอาหารและคุณจะไม่เสียใจ
สินค้า 100g | แคลอรี่ | โปรตีน | ไขมัน | คาร์โบไฮเดรต |
---|---|---|---|---|
หัวหอม | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
เนื้อบดละเอียด | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
ข้าวสีขาว | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
แครอท | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
แป้งสาลี | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
น้ำมันพืช | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
กระเทียม | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
ครีมเปรี้ยว | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
ใบกระวาน | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
น้ำมันงา | 899 | 0 | 99.9 | 0 |